Whey Protein es una marca de suplementos deportivos que aportan nutrientes al organismo para mejorar el rendimiento físico. Entre otras cosas, estos suplementos favorecen el incremento de la masa muscular.

Aplicaciones de los suplementos de Whey Protein

Los deportistas y las personas que llevan adelante una vida fitness suelen consumir suplementos de Whey Protein y otros suplementos de proteínas o creatina en polvo, para aumentar su rendimiento físico e incrementar su masa muscular.

Entre los beneficios que ofrecen los suplementos de Whey Protein se encuentran:

• Mejor rendimiento físico durante los entrenamientos
• Recuperación más rápida de los músculos luego de la actividad física
• Fortalecimiento del sistema inmunológico

Tipos de Whey Protein

Existen diversos porcentajes de concentración de Whey Protein:

Suplementos aislados

Los suplementos de Whey Protein aislados son los más concentrados que se pueden conseguir. Esta variedad presenta un 90% de concentración de proteína y no tiene en su composición lactosa ni grasa.

Suplementos concentrados

Por otro lado, los suplementos de Whey Protein concentrados aportan un porcentaje de proteína del 75% y entre sus componentes sí se puede encontrar un pequeño porcentaje de lactosa y grasa.

Suplementos hidrolizados

Los suplementos de Whey Protein hidrolizados son los más fáciles de digerir, gracias a la manera en que son elaborados, y esto permite a su vez que se asimilen en el cuerpo con mayor velocidad.

Formatos de Whey Protein

Los productos Whey Protein se comercializan en diversas presentaciones:

• Whey protein bars
• Whey protein shakes
• Whey protein powder packets
• Whey protein capsules
• Whey protein cookies
• Whey protein snacks
• Whey protein drinks
• Whey protein supplements