Es una de las opciones de productos para el cuidado de la higiene durante los días de la menstruación. Fabricada en goma o en silicona de grado médico, posee forma de copa y viene en diferentes tamaños.

Diferenciales de la copa menstrual

La copa menstrual tiene grandes diferencias respecto a los métodos tradicionales (como tampones con aplicador o toallas sanitarias) para las personas que eligen utilizarla: - No absorben el flujo sino que lo recolecta, evitando el contacto constante con compresas húmedas que puedan favorecer la formación de micosis o infecciones vaginales. - Es más económica. La copa menstrual tiene una vida útil de hasta 10 años, y al ser reutilizable, se adquiere una sola vez y no mensualmente como otros productos de higiene femenina. - Es ecológica. Se encuentra dentro de las opciones más ecológicas junto a los calzones menstruales, ya que ayuda a disminuir los desechos y la contaminación que generan las toallas y los tampones femeninos. - Ofrece una menor cantidad de cambios al día ya que puede utilizarse hasta 12 horas antes de vaciarla.

¿Cómo saber qué talla soy en la copa menstrual?

Dependiendo de la marca de la copa menstrual las medidas pueden cambiar, mientras que algunas marcas solo manejan dos tallas: S y L, otras marcas comercializan hasta 4: S, M, L y XL. Aún así, todas coinciden en algo: - Talle S: si eres menor de 30 años y no has pasado por un parto vaginal, debería quedar perfecta. - Talle M: a partir de los 30 años o luego de un parto natural o un proceso de dilatación, la elasticidad de los músculos vaginales cambia, y como consecuencia la talla de la copa menstrual también, aumentando a una talla. - Talle L: mayores de 30 o si el flujo es más abundante y se ha tenido más de un parto natural. El tamaño de la copa menstrual debe elegirse de acuerdo al tamaño del canal vaginal y no a la cantidad de flujo que se pierda durante la menstruación. Por ejemplo, si eres de flujo muy abundante pero anatómicamente necesitas una copa chica, entonces es mejor que te inclines hacia una S aunque la vacíes con mayor regularidad. Esto es así ya que una copa más grande de lo que tu cuerpo necesita puede generar pliegues internos al no poder abrirse por completo y provocar pérdidas o manchas en tu ropa interior.